Tener problemas para controlar la vejiga durante el embarazo

¿Cuándo puedo esperar que termine la incontinencia urinaria?

La edad y el índice de masa corporal son factores de riesgo de incontinencia durante el embarazo, según un estudio. En una revisión de estudios, los investigadores encontraron que las mujeres que practicaron el entrenamiento de los músculos del piso pélvico cuando estaban embarazadas de su primer bebé evitaron la filtración más adelante en el embarazo y después de dar a luz. Los ejercicios de Kegel también ayudaron a las mujeres que tenían problemas de incontinencia persistente después del parto. Tenga en cuenta que se necesitan entre cuatro y ocho semanas de hacerlos con regularidad antes de ver los resultados, dice Atala. La tasa de respuesta del 79% al cuestionario posparto es muy satisfactoria para un solo envío.

early pregnancy incontinence

El estudio de BioMed encontró que las mujeres que experimentaron incontinencia durante el embarazo tienen un riesgo tres veces mayor de desarrollar incontinencia posparto a los 3 meses posparto. En términos técnicos, la incontinencia urinaria de esfuerzo ocurre cuando se pierde el soporte uretral debido a una debilidad del piso pélvico, los tejidos conectivos y el esfínter uretral, lo que ocurre comúnmente después del parto. Los ejercicios de Kegel, también llamados ejercicios de Kegel o entrenamiento de los músculos del piso pélvico, son ejercicios para los músculos del piso pélvico que ayudan a prevenir o reducir la incontinencia urinaria de esfuerzo.

La pérdida de la vejiga que ocurre como resultado del trabajo de parto y el parto tiende a disminuir después de que los músculos han tenido tiempo de curarse. Si este es el caso, la incontinencia se puede controlar con ciertos ejercicios como los ejercicios de Kegel y otros métodos, incluido el reentrenamiento de la vejiga, la pérdida de peso y más. Cuando está embarazada, los músculos del suelo pélvico trabajan horas extras. Dicho esto, la mayoría de las mujeres que están embarazadas corren el riesgo de sufrir algún tipo de incontinencia durante el embarazo. Las mujeres que han tenido vejiga hiperactiva o incontinencia de urgencia antes del embarazo probablemente tendrán síntomas que continúan o empeoran durante el embarazo. Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan al menos algún grado de incontinencia urinaria, que es la pérdida involuntaria de orina. La incontinencia puede ser leve y poco frecuente para algunas mujeres embarazadas.

¿Qué puedo hacer con la incontinencia urinaria durante el embarazo?

Las mujeres que experimentan incontinencia urinaria posparto pueden haber tenido más o menos probabilidades de responder al cuestionario, pero la dirección de este posible sesgo no está clara. Utilizamos una pregunta cuantitativa con respecto a la frecuencia de incontinencia de esfuerzo, ya que estábamos interesados ​​en episodios reales de pérdida de orina. La pregunta ha sido validada como parte del Cuestionario de Salud de King como un ítem calificado por separado.

La incontinencia urinaria durante el embarazo es extremadamente común y afecta a más de la mitad de las mujeres embarazadas. La incontinencia urinaria que comienza durante el embarazo duplica aproximadamente la probabilidad de incontinencia urinaria a los 3 meses después del parto, independientemente de si el parto es vaginal o por cesárea. No debería tener que lidiar con la incontinencia posparto, incluso si la gran mayoría de las mamás la experimenta. Si sufre de incontinencia o pérdida posparto, debe informar a su médico y trabajar con un especialista en piso pélvico para ayudarlo a fortalecer los músculos de su piso pélvico. Con terapia y orientación, muchas mujeres pueden recuperar el control de la vejiga y seguir adelante sin problemas de incontinencia en sus vidas. Si hace pis con regularidad durante el embarazo, también es más probable que tenga problemas para controlar su vejiga después del embarazo.

Ejercicio e incontinencia

¿Cuál es el mejor tratamiento para la incontinencia?

Medicamentos Anticolinérgicos. Estos medicamentos pueden calmar la vejiga hiperactiva y pueden ser útiles para la incontinencia de urgencia.
Mirabegron (Myrbetriq). Usado para tratar la incontinencia de urgencia, este medicamento relaja el músculo de la vejiga y puede aumentar la cantidad de orina que puede retener la vejiga.
Bloqueadores alfa.
Estrógeno tópico.

Los músculos del suelo pélvico sostienen el útero, la vejiga, el intestino delgado y el recto. Si tiene incontinencia de esfuerzo, los ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos del piso pélvico pueden ayudar. Algunas mujeres tienen síntomas urinarios porque los genograma.top músculos del suelo pélvico siempre están tensos. En esta situación, los ejercicios de Kegel no ayudarán con sus síntomas urinarios y pueden causar más problemas. Hable con su médico o enfermera sobre sus síntomas urinarios antes de realizar los ejercicios de Kegel.

La incontinencia urinaria no es una parte normal del envejecimiento y puede tratarse. Los ejercicios de Kegel, también conocidos como ejercicios de los músculos del piso pélvico, pueden disminuir la incontinencia y su primer embarazo es uno de los mejores momentos para aprender sobre ellos. No solo porque la necesidad es tan grande, hasta el 70% de las mujeres tienen alguna pérdida durante o después del embarazo, sino que los músculos no han sufrido el trauma del parto. Algunas mujeres, particularmente las mujeres mayores que tuvieron incontinencia urinaria de esfuerzo al principio del embarazo, continúan teniendo problemas con la pérdida de orina mucho después de dar a luz. Si aún tiene incontinencia urinaria de esfuerzo o cualquier otro síntoma molesto, hable con su proveedor de atención médica. La mayoría de los síntomas de incontinencia de las mujeres desaparecen en los días o semanas posteriores al nacimiento de su bebé.

  • Afortunadamente, un poco de ejercicio puede ayudar a fortalecer estos músculos y mejorar la función urinaria.
  • Cuando los músculos que sostienen el tracto urinario están débiles, los músculos del tracto urinario deben trabajar más para retener la orina hasta que esté listo para orinar.
  • Se ha demostrado que el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico ayuda a controlar los síntomas en mujeres que ya padecen incontinencia.
  • Las mujeres tienen eventos de salud únicos, como el embarazo, el parto y la menopausia, que pueden afectar el tracto urinario y los músculos circundantes.
  • Un resultado de este debilitamiento puede ser la incontinencia urinaria o la pérdida no deseada de orina.