¿Por qué el embarazo causa sueños extraños?

Por otro lado, esperábamos que las imágenes oníricas sobre bebés y niños fueran más específicas y negativas entre las mujeres embarazadas que entre las mujeres no embarazadas, y entre las mujeres embarazadas antes de tiempo que entre las mujeres embarazadas del tercer trimestre. Esperábamos que los sueños de las mujeres embarazadas del tercer trimestre contuvieran más MMR, pero no más representaciones del yo como amigo o en un rol laboral. Debido a que se ha descubierto que las representaciones mentales de la familia reemplazan gradualmente a las del trabajo y al contexto social más amplio de la mujer embarazada, se esperaba que las representaciones relacionadas con la amistad y el rol laboral fueran menos frecuentes en sus sueños. También esperábamos que la MMR soñada y las representaciones del software construccion yo como amigo o colega de trabajo fueran menos frecuentes entre las mujeres embarazadas tardías que entre las embarazadas del tercer trimestre temprano. Soñar es una forma de actividad mental que ocurre durante el sueño y que se puede recordar al despertar. Algunos lo consideran sensible a nuevas situaciones que evocan emociones que requieren adaptación, particularmente situaciones que involucran a amigos cercanos y familiares (Cartwright, 2005, 2010; Nielsen y Lara-Carrasco, 2007). Al vincular los recuerdos y las emociones de una manera menos lineal que durante el pensamiento de vigilia, se cree que los sueños conectan las experiencias emocionales recientes con los recuerdos relevantes para uno mismo y, por lo tanto, optimizan el equilibrio psicológico y la coherencia del sistema del yo.

Los sueños durante el embarazo pueden ser más aterradores y atemorizantes con pensamientos de que algo anda mal con el bebé, con su cónyuge o con ellos mismos. Otras noches, una futura madre puede experimentar hermosos sueños que la calman y relajan.

Cualesquiera que sean los detalles, soñar que estás embarazada o dar a luz puede ser discordante, especialmente si, en la vida real, no tienes ningún hijo. En conjunto, los resultados actuales son consistentes con la noción de que la reorganización mental durante el tercer trimestre de un primer embarazo se centra principalmente en la construcción de la futura madre de una nueva identidad materna y de representaciones de su feto. Este proceso de transición de cambio en el autoconcepto durante el embarazo podría requerir la activación de representaciones específicas de la relación madre-hijo durante el sueño, posiblemente en virtud de que el sueño facilita la integración de recuerdos recientes y remotos. El hecho de que evaluamos los sueños de forma prospectiva en una gran cohorte y al mismo tiempo controlemos muchos factores potencialmente confusos aumenta nuestra confianza en la precisión y representatividad de estas diferencias. Además, nuestros controles estadísticos pueden explicar el hecho de que no replicamos algunos hallazgos e impresiones clínicas anteriores. Esta posibilidad es consistente con nuestro hallazgo de que los sueños que representan a la mujer como una hija y como parte de su propia familia junto con los padres y las representaciones familiares no se asociaron con elementos mórbidos entre las mujeres embarazadas, mientras que lo estaban entre las mujeres no embarazadas.

Otros estudios con sujetos sanos encuentran que la tristeza se disipa a lo largo de la noche, un cambio que se asocia positivamente con la cantidad de personajes del sueño que intervienen [para una revisión, ver Kramer]. Afortunadamente, al igual que en otros momentos de la vida, los sueños y las pesadillas pueden no significar nada en particular. No hay razón para preocuparse demasiado por el contenido de los sueños extraños o angustiosos.

Los vívidos sueños de las mujeres embarazadas

Estos sueños durante el embarazo pasarán y probablemente tendrán poca relación con la salud del bebé por venir. Las mujeres en los Estados Unidos tienen mucho de qué preocuparse, estadísticamente hablando, cuando se trata del embarazo y el parto. En particular, el estrés financiero para los nuevos padres es una preocupación común en un país donde muchas mujeres embarazadas no tienen acceso a una atención médica adecuada y el 6 por ciento de las mujeres no recibe ningún tipo de atención prenatal. Y como la única nación «desarrollada» sin licencia de maternidad pagada obligatoria, «muchas mujeres no pueden darse el lujo de tomarse mucho tiempo libre después de que nazca su bebé y eligen tomarse solo unas pocas semanas», dice Donhauser. A pesar de esto, las mujeres todavía hacen la mayor parte del cuidado de los niños, dejando mucho en nuestros platos y pocos recursos con los que lidiar con eso.

• Los temas relacionados con los sueños del parto, que fueron más frecuentes en ambos grupos de embarazos que en las mujeres no embarazadas, también fueron más frecuentes entre las mujeres tardías que entre las del tercer trimestre temprano.
• Este cambio de enfoque podría ser paralelo a la realidad de la madre de tener que soportar citas médicas más frecuentes durante las últimas semanas de embarazo y de experimentar un aumento de sentimientos ambivalentes intensos de excitación, miedo y ansiedad por el evento que se avecina (Raphael-Leff, 1991; Smith, 1999 ).
• Por el contrario, las frecuencias de temas relacionados con el embarazo y el feto y, en menor medida, los temas relacionados con el cuerpo humano se mantuvieron altas y estables entre los dos grupos de embarazadas.
• A su vez, estos cambios en el sueño están asociados con una mayor memoria de los sueños y con sueños que parecen estar más cargados emocionalmente y atemorizantes que durante otros períodos de la vida.
• El segundo objetivo de este estudio, medir comparativamente las frecuencias de los temas de los sueños relacionados con el embarazo (es decir, feto, embarazo, parto, cuerpo humano) y evaluar si las frecuencias de estos temas eran diferentes entre los dos grupos de embarazos, dio como resultado de diferencias notables.
• Por supuesto, el embarazo es una experiencia emocionalmente intensa, por lo que las preocupaciones sobre la maternidad y la maternidad son temas comprensiblemente frecuentes en los sueños de las mujeres embarazadas.

Pero si el ciclo de sueño de una persona se rompe y se despierta durante una etapa REM, es más probable que recuerde vívidamente lo que está soñando, y las mujeres embarazadas a menudo experimentan trastornos del sueño en diferentes etapas del embarazo, según la Dra. En mayo, la cantante de pop Cardi B, quien dio la bienvenida a su primer bebé el martes pasado, tuiteó sobre experimentar «sueños extraños, locos y espeluznantes», escribiendo en un segundo tuit que todos sus sueños eran «demasiado vívidos». Los estudios han encontrado que las mujeres embarazadas informaron más pesadillas y sueños más intensos que las mujeres no embarazadas, y que las mujeres en el último trimestre de sus embarazos describieron pesadillas más frecuentes durante esa etapa que durante los trimestres anteriores. Es más, después del parto, las nuevas madres pueden continuar experimentando pesadillas y pesadillas inusuales durante un tiempo determinado.

Cómo el embarazo puede afectar sus sueños

Herramienta Nsf para dormir lo suficiente

Más bien, nuestros resultados sugieren que la actividad de los sueños podría ser necesaria al final del embarazo para procesar la MMR relacionada exclusivamente con la relación madre-bebé. Ciento veintitrés mujeres nulíparas sanas (62 embarazadas del tercer trimestre, 61 mujeres no embarazadas) de entre 18 y 39 años fueron reclutadas por publicidad, a través de los centros de salud de la provincia de Québec y por el boca a boca durante 4 -período de meses. Informaron recordar al menos un sueño por semana y estar libres de trastornos psiquiátricos y del sueño severo. La participación en el estudio fue voluntaria y requirió consentimiento por escrito con el pago de $ 25 por gastos.

Todos estos cambios son normales y algunas mujeres embarazadas experimentarán todos estos cambios dentro del laoracionasanpancracio.com mismo embarazo. Tal vez solo estás pasando el rato, estás embarazada y disfrutas de tu segundo trimestre.

Una pesadilla muy común para las nuevas madres se llama el sueño del «bebé en la cama». Dos estudios recientes examinaron costumbres.net la frecuencia del recuerdo de los sueños y los malos sueños, así como el contenido de los sueños, en mujeres embarazadas.